こんにちは一回生の石田です！
二回目のブログの投稿です！あまり書いたことないので緊張します。
自分は、YouTubeの広告話題のHMBというものを買ってみました。
効果がないとSNSなどで、言われているので気になりました！！
（HMBって何？）っていう人がいると思うので簡単に説明したいと思います！
HMBは、正式名称をB-ヒドロキシ-B-メチル酪酸といいます。
筋肉増大の促進や、筋肉疲労の減少など、その他いろいろ筋肉に対していい影響があります。
今は、まだ買ったばかりで実感できてないので，これから楽しみです。あと使うかどうか自己責任でお願いします。一切責任負いません。
HMBについて詳しく知りたい人は下のリンクを検索してみてください⤵
https://myhmb.com/ja/what-is-myhmb/
– 一回生 石田大貴 –
