皆さんお久しぶりです。三回生の石田です。9月から主務になりました。

最近は、主務の仕事や就活、練習で多忙でした。

中村俊介さんがどれだけ大変だったか身に染みてます。

話が脱線しましたね、、今回はオフシーズンについて話してたいと思います。

自分は、自転車競技のオフシーズンってないと考えています。

競技をしていると、冬に乗り込んだものが、来シーズンを制するといった言葉をよく聞きます。

この時期の過ごし方はとても重要になると思います。

なんでかって言われたら、レースが落ち着いているため調整期間を設ける
必要がなく、淡々とトレーニングを積むことができるので、そんな風に言われるのだと思います。

よく先輩の伊関大智さんから言われていたことは、LSD（Long Slow Distnce）

長い距離をじっくり走ることなんですね。

自分は今現在膝が不調なので、治り次第LSDに取り組みたいですね。

3回生　石田　大貴