みなさんこんにちは！
3回生の中村です！
最近は暑くなってきて半袖でも外に出られる季節になってきましたね☀️
汗っかきな僕からすると暑いのは苦手なんですよね😅💦
しかし、今の時期早朝はとても涼しくて心地良いんです☺️
今のご時世家にいる時間が多いですが、緊急事態宣言も解除されたので外出する人が多くなると思います。
家にずっといると僕の場合ストレスが溜まってましたね😫
なので、僕は涼しい早朝にストレス発散がてら散歩に出かけてました！(歩く)
あ、もちろんマスクをつけて😷
家の中や閉鎖空間にいると気持ちが沈み込みますね、外に出て外の空気を吸うのがとても気持ち良いですよ♪
おすすめです！
大阪に来てまだ2年ちょっとなので、行ったことのない場所に行くと、新たな発見や景色に出会えて楽しいですね😄
気分が落ち込んでいる時や辛い時などに散歩をすると心が少し楽になりますよ！！
散歩じゃなくてもランニングやジョギングでも良いと思います！
みなさんも散歩をしてストレス発散や気晴らしをしてみてはいかがでしょうか？
ー3回生 中村 聡哉ー
