こんにちは！2回生南です！
12月になりいよいよ冬突入って感じの寒さになってきました(寒い)寒いのは肩がめっちゃ凝るのであまり好きじゃないです。夕方5時過ぎにはもう暗くなっており実走時間も狭まるし大変です。(辛い)
冬は鍋やおでんが美味しくなる季節でもあります。🍢
おでんの好きな具は大根とちくわです。長い間煮込んだ大根は激ウマです。
最近はもつ鍋もよくします。🍲野菜も多く簡単に摂取でき、もつはコラーゲンも豊富なのでお肌大喜びです。🤗
今季のオフシーズンで内側から体づくりしていきたいと思います！
