こんばんは。2回生の西田です。
8月に入り夏本番という暑さですが、なんとかクーラーは使わずに耐えています。笑
今日は朝練からのジムというメニューでした。朝練は、5時45分集合の6時出発と朝早いので住んでる地域ごとのメンバーで集まって行っています。僕は関大近くなので、小西さん、久保田さん、福元さん、岸本、手嶋と大経の金井さんと行きました。
今日のメニューはインターバル中心で、高山一本目×5して二本目から勝尾寺に行く坂で2分もがき3分レスト×5をしました。僕自身インターバルは苦手なのでこの夏改善したいです。最近は、調子悪いとも感じないしぬいてるつもりもないのに高山一本目のタイムが思うように出ないです。これはすぐにでもなんとかしたいですが、原因がわからないので練習あるのみです。ジムではウェイトを中心に、特にスクワットは必ずやるようにしています。
今の4回生を見ていると、自分が卒業するまでの時間もあまりないように思えて、結果を残すには足りないので、この夏は1番練習するつもりでやります。
ー 2回生西田優大 ー
