お疲れ様です、4回生の小西瑛久です。
今日は舞洲にトレーニングに行きました。
メンバー 小西 田渕 手嶋 二宮 西田 片岡 大経の一年生3人(名前聞くの忘れてましたごめんなさい)
関大〜舞洲21周回〜関大 85km
最近は山でのトレーニングが増えていて、手嶋とかの山が嫌いな選手がうるさいので舞洲で平地のインターバルをしました。
3周に1回スプリントを入れてスプリント後も1周もがく、というメニューをしました。自分も独走力を付けないとならないため、毎回全員引きちぎる勢いでスプリントしました。8月は常に頭の中がインカレのことでいっぱいですが、今日もインカレに向けていい練習が出来ました。
今週末は岸和田で西日本インカレが行われます。インカレの前哨戦なので仕上がりも順調です。自分は1kmTT、チームスプリント、団体追抜きに出場します。一年生の新人戦から走ってきた団抜きもこの西カレとインカレで最後なので、様々な人の想いを背負って走りたいと思います。応援おねがいします！
〜4回生 小西瑛久〜
