お疲れ様です！
2回生の山神です
今日は堺浜での、周回練・スプリント練を3回生松兼先輩と競輪選手の先輩の3人でやらせていただきました
まず、自分のパンクで遅刻。非常に申し訳ない。殺されんちゃうかな？思いながら現地到着。
着くなり、謝罪としっかり言い訳を行う山神。。。
暖かく大阪なにわジョークを交えて許して下さいました‼︎
本当に頭が上がりません。
一生ついて生きます！先輩‼︎
そんなこんながありましたが、、
まず周回練は5周
アベレージ35kmのスピードで
下ハンドル持って、フォーム意識して
競輪選手の腰周り、肩周りの動きを間近で見られて、本当に勉強になりました
あとは活かすのみ‼︎‼︎
休憩 30分
スプリント練
約200mのストレート区間を使う
ダッシュ 3本
後ろから捲って来られるので、捲られないように思いっきりモガく
ヘトヘトなって 休憩20分
3人での、咬まし飛びつき捲り
これもまた、約200mのスプリント区間で
飛びつき捲りの選手2名が30km/hで走行。そこから約10m程空けて咬まし選手。
この空間を用いて咬まし選手が加速し、2人に仕掛ける。飛びつき捲りの選手は、咬まし選手の動きに反応し、名前の通り飛びつき、そして捲る。
かなり強度の高い練習。
これは集中して2本
休憩10分
最後は、3人でのスプリント対戦
並びは、山神・松兼先輩・競輪選手
ジャンケンで並び決めました！笑
作戦は、対応可能な高スピードでゴールまでの距離を縮めていくって作戦。
まず、松兼先輩が仕掛けてくる。
それに合わせる。
もうひと加速して、松兼先輩を千切る。
最後にドカンッと一発！競輪選手にやられる。
手も足も出ませんでしたね、、
自分は、短距離に力を入れているので松兼先輩には、スプリントでは負けたくありません
逆に、自分は松兼先輩に登坂で勝てません
ですが、いつまでも勝てないままに終わるなんて考え、お互いに持っていないと思います。
そういった相乗効果で、これからもっと強くなって行けるんじゃないかと思います‼︎
そして、今日。競輪選手にバッチバチにスプリントで仕留められました。
やっぱ勝ちたんで、燃えますね
また、モチベーションが上がりました
今日の練習はこんな感じでした
最後までありがとうございました！
〜2回生 山神 海晴〜
